Akákoľvek ryba je lepšia ako žiadna ryba

Slováci jedia veľmi málo rýb. To je bohužiaľ fakt. Mne ako dôkaz postačuje aj to, že naše obchodné centrá ponúkajú naozaj biedny výber, tohto druhu mäsa. Áno aj ryby sú mäso, takže ak ste vegetariáni a jete ryby, tak vegetariáni vlastne nie ste. Pstruh, losos a sem tam nejaký zubáč, alebo africký sumček. Napríklad na takého chladeného […]

Žiadne peniaze na štart? Žiaden problém!

Vyrábajte vlastné výrobky Áno, vyrobiť niečo si vyžaduje  počiatočné náklady, ale tieto výrobky môžu byť predávané za väčšiu hodnotu ako sú ich skutočné náklady. Čo sa rozhodnete urobiť, je len na vás, ale existuje niekoľko miest, kde môžete predávať svoje ručne vyrobené možnosti online: Etsy  je jedným z najväčších online trhov pre takmer čokoľvek domáce, […]

Je ťažké nájsť vhodného muža

Myslím, že ak ste nezadaná alebo nešťastne zadaná určite ste si už povedali túto vetu. Je veľmi ťažké nájsť si dobrého a starostlivého muža. Myslím, že to viete. No aj tak nám ostáva nádej, že raz stretneme niekoho s kým nám bude príjemne a budeme si s ním rozumieť. Je to klišé ale nie len v dobrých chvíľach ale aj […]

Fitnes a ženy

Už je omnoho častejšie, že ženy navštevujú fitnes centrá. Niekedy to bola čisto mužská záležitosť a ženy sa skôr venovali aerobiku, pilates či iným formám cvičeniam. Do popredia sa dostali aj súťaže v bikiny fitnes a tak sa postupne začal zvyšok záujem o tento druh športu. Dnes keď vojdete do fitnes centra sa už pomer mužov a žien veľmi nelíši. […]

Deti a kreslenie

Práca ruky s ceruzou a farbičkou má pre dieťa nesmierny význam. Zdokonaľuje sa nielen : Jemná motorika Predstavivosť Farebné cítenie Tvorivosť Ale umožňuje sa výpoveď dieťaťa o videní okolitého sveta. Kresba vyjadruje  aj psychický stav dieťaťa a je často pre pozorného pozorovateľa dôležitou výpoveďou o trápení dieťaťa, o jeho povahových vlastnostiach o jeho zmysle pre detail.   Nie všetky deti chcú kresliť […]

Lekárnička pre dieťa (nie len na dovolenku)

Pred odchodom na dovolenku je dobré navštíviť vášho detského lekára.On prezrie vaše dieťatko a skontroluje jeho zdravotný stav a vy si budete istí, že je všetko v poriadku. Taktiež vám odporučí potrebné lieky do cestovnej lekárničky a v prípade potreby vám aj liečivá na recept rovno aj predpíše. Ak sa chystáte do exotickej časti sveta, overte si aj očkovania, ktoré […]

Aj kĺby potrebujú jesť

Kĺby sú v našom tele veľmi dôležité. Táto veta je asi zbytočná, však? O jej pravdivosti, však asi nikto nepochybuje. Bez kĺbov, by sa nám jednoducho žilo veľmi ťažko. Zároveň však patria k častiam tela, ktoré dostávajú najviac zabrať. Ak teda chcete, aby ste so svojimi vlastný kĺbmi dožili život, je potrebné sa o nich patrične postarať.   Základom […]

Vyskúšajte kruhový tréning

Každý človek by mal svoj voľný čas využívať efektívne. Najlepšou voľbou je aktivita, ktorá je pravým opakom vašej práce a denného stereotypu. Znamená to, že tí z vás, ktorí pracujú intelektuálne by mali vo voľnom čase holdovať športu. Naopak tí z vás, ktorí majú celý deň naplnení fyzickou aktivitou, by mali oddychovať pri dobrej knihe alebo krížovke. Obe […]