Vrásky okolo očí, často nazývané aj ako vrásky smiechu či vejárovité vrásky, vznikajú skôr, než by si mnohí z nás želali. Koža okolo očí je totiž tenšia, citlivejšia a náchylnejšia na starnutie než koža v iných tvárových oblastiach. Hoci je celkom prirodzené, že vrásky sa časom objavia u každého z nás, nie je nič zlé na tom želať si, aby sme ich radšej nemali. Dá sa však dosiahnuť vyhladenie vrások prirodzenou cestou aj bez predražených zákrokov?
Prečo vrásky okolo očí prichádzajú už tak skoro?
Ako sme už spomínali, vrásky okolo očí sú jednými z prvých vrások, ktoré bývajú viditeľné. Hlavným dôvodom je, že oproti koži na iných miestach, tá okolo očí je až štyrikrát tenšia, a teda aj citlivejšia. To znamená, že rýchlejšie stráca elasticitu a ľahko podlieha dehydratácii.
K vzniku vrások okolo očí však prispieva ďalšie nemalé množstvo faktorov. Opakované pohyby pri žmúrení, smiechu, mračení, ale aj slnečné žiarenie, stres, nedostatočná hydratácia či nesprávne odličovanie dokážu k ich tvorbe významne prispieť.
Tvárová gymnastika pre prirodzené vyhladenie vrások
Ak hľadáte riešenie pre prirodzené vyhladenie vrások, tvárová gymnastika vám môže pomôcť dosiahnuť naozaj úžasné výsledky. Vyhnete sa tak bolestivým a invazívnym zákrokom či zbytočne vyhodeným peniazom na drahú kozmetiku.
Tvárová gymnastika je cvičenie, ktoré spevňuje svaly tváre a krku a prirodzene tak podporuje vyhladenie vrások. Rovnako ako telové svaly, aj svaly tváre totiž potrebujú pravidelný pohyb, aby zostali pevné a pružné. Cielené cviky, napríklad pre oblasť očí, pomáhajú uvoľniť napätie, zlepšujú prekrvenie a podporujú tvorbu kolagénu a elastínu. Výsledkom je tak jasnejšia pleť, zmiernenie opuchov a predovšetkým menej viditeľné vrásky okolo očí.
2008 – 33 r.
2022 – 47 r.
Ako dosiahnuť prvé výsledky?
Začiatky sú vždy najťažšie. A práve preto je dôležité spojiť motiváciu s disciplínou. Motivácia vás privedie k prvému cvičeniu, ale je to disciplína, ktorá vám zabezpečí výsledky. Pomôcť vám môžu online lekcie tvárovej gymnastiky pod vedením skúseného lektora, ktoré vás nielen naučia správnu techniku, ale podporia vás tiež v budovaní pravidelného návyku.
Tvárová gymnastika nie je zázrak, ktorý vás zmení cez noc, no s každým dňom vám priblíži sviežejší, prirodzene mladší vzhľad. Čo je však najdôležitejšie, bude to vaša vlastná zásluha, bez invazívnych zákrokov či drahých krémov. A vy sa budete cítiť nielen krajšie, ale aj sebavedomejšie.